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충청북도 임산부 친환경농산물 지원사업 임산부 친환경농산물 지원사업은 임신부의 충분한 영양공급을 도와 태어날 아이들의 건강을 보장하고, 친환경 농가들의 판로확보 및 지속가능한 농업이 될수 있도록 도움을 주는 지원 사업입니다. 지원사업은 청주,충주, 제천, 옥천,영동, 진천,괴산, 음성 등에서 진행되고 있으며, 신청기간은 지역마다 다르니 신청하실 지역의 시군구 홈페이지를 참고하시면 됩니다. 아래는 임산부 친환경농산물 쇼핑몰 - 에코몰 입니다, 여기서 신청도 쇼핑도 할 수 있습니다. https://www.ecoemall.com/main/index.do 임산부 친환경농산물 쇼핑몰 접속량이 많아 접속이 불가능합니다. 잠시 후 다시 접속해주세요 www.ecoemall.com 제가 들어가보니 잘들어가집니다, 접속량이 많아 접속불가능하다고 적혀있는데 잘 ..
더위 먹었을때 증상과 치료, 예방 방법과 제철음식 장마가 그치자마자 바로 덥습니다, 하아 이런 날씨에 스스로 생각하는 것보다 더위에 약해져 있을 수 있습니다, 그래서 더위를 먹었을 때 나타나는 증상과 더위 예방에 좋은 제철음식까지 같이 소개해보겠습니다. 일반적인 더위먹은 증상 탈수: 몸에서 너무 많은 체액이 손실되어 약한 느낌, 구토, 어지러움, 마른입, 집중력 저하 등의 증상이 나타납니다. 두통: 더위로 인해 혈관이 확장되거나 혈압이 낮아질 수 있어 두통이 발생할 수 있습니다. 어지러움 또는 혼미감: 열에 노출되면 혈압이 낮아지고 혈액순환이 감소할 수 있으며, 이로 인해 어지러움이나 혼미감을 경험할 수 있습니다. 근육 경련: 과열로 인해 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 피부 반점: 열에 노출된 피부에서 붉은 반점이 발생할 수 있습니다. 더위로 인한 ..
아파트 누수의 원인과 해결책, 누수로 인한 피해사례 및 주의사항 아파트 누수의 원인과 대처방법 같이보면 좋은글 또는 내가 찾는 글 https://evapt.tistory.com/120 아파트 누수, 일상배상책임보험으로 어디까지 보상되나? 아파트에서 종종 발생하는 누수로 인한 피해는 어디까지 보상 가능할까요? 아래의 글은 예시입니다. 얼마전에 아래층 주민으로부터 천장에서 물이 샌다는 항의를 받았다. 아무개씨는 수리업체 evapt.tistory.com 아파트 누수의 원인과 대처 방법은 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 아래에 일반적으로 발생하는 아파트 누수의 일부 원인과 그에 대한 대처 방법을 안내해 드리겠습니다. 그러나 실제 상황에 따라서는 전문가의 도움이 필요할 수 있으므로, 누수 상황이 발생하면 즉시 관리사무소나 전문가에게 연락하여 상세한 조언을 받는 것이 ..
온수,냉수 샤워의 효능과 두피에 좋은 물온도 어젯밤에 밤늦게 출장을 마치고 집으로 돌아오는 중 비는 계속해서 내리고 이유 없이 짜증이 나고 운전은 운전대로 힘들고 몸은 몸대로 지치는 와중에 갑자기 생각이 났습니다, 집에 가서 샤워하고 맥주 한잔하는 모습이 그래서 작성했습니다. 샤워가 우리에게 주는 즐거움 혹은 효능에 대해서 그것이 온수든 냉수든 따뜻한 물로 샤워할때의 효능 따뜻한 물로 샤워하는 것은 몸에 다양한 효능을 가져다줄 수 있습니다. 다음은 따뜻한 물로 샤워하는 것의 일반적인 효능 몇 가지입니다: 근육 이완: 따뜻한 물은 근육을 이완시키고 피로를 풀어줄 수 있습니다. 특히 긴장된 근육에 유익하며, 신체의 피로와 스트레스를 완화시키는 데 도움이 됩니다. 혈액순환 촉진: 따뜻한 물은 혈관을 확장시키고 혈액순환이 원활해지는 데 도움을 줍니다. 이..
국민재난안전포털의 풍수해 보험에 대해(정부지원) 풍수해보험의 정의 국민재난안전포털에 따르면, 풍수해보험이란 보험가입자가 부담하여야 하는 보험료의 일부를 국가 및 지자체에서 보조함으로써 국민은 저렴한 보험료로 예기치 못한 풍수해(태풍, 홍수, 호우, 해일, 강풍, 풍랑, 대설, 지진)에 대해 스스로 대처할 수 있도록 하는 선진국형 재난관리제도입니다. 풍수해보험 가입 방법 1. 시, 군, 구 재난관리부서, 읍, 면, 동사무소 (주민센터)를 방문하여 가입할 수 있습니다. 2. 민간보험사 전화나 인터넷을 통해 가입할 수 있습니다. 3. 가입하려는 보험사의 안내 절차에 따라 청약서를 작성하고 보험료를 수납합니다. 4. 보험증권 및 약관을 전달받습니다. 아래는 풍수해보험 관련하여 국민재난안전포털에 등록된 회사 목록및 가입 사이트입니다 https://www.saf..
여름철 건강 관리 좋은 팁들 여름 동안 여러분의 건강을 돌보는 것은 수분을 유지하고, 태양으로부터 피부를 보호하고, 전반적인 건강을 유지하기 위해 중요합니다. 아래는 일반적인 여름철의 건강 관리 팁들입니다. 수분을 유지하세요: 탈수를 예방하기 위해 하루 종일 많은 물을 마시세요. 설탕이 든 음료와 알코올은 탈수를 일으킬 수 있으므로 과도한 섭취를 피하세요. 태양으로부터 자신을 보호하세요: 해로운 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 자외선 차단 지수가 높은 자외선 차단제를 바르세요. 햇빛에 직접 노출되지 않도록 모자, 선글라스 및 가볍고 통기성이 좋은 천과 같은 의복을 착용하십시오. 냉정을 유지하세요: 그늘진 곳이나 에어컨이 설치된 환경에서 과도한 열을 피하십시오. 에어컨이 없다면, 체온을 낮추기 위해 선풍기를 사용하거나 시원한 샤워..
터널 침수의 징후와 그 대처 요령 이 글이 터널침수 관련 사고를 막는데 작게나마 도울 수 있기를 바라며 작성합니다. 오송참사에 깊은 애도를 표합니다. 터널 침수의 징후는 특정 상황과 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 다음은 터널 홍수에 대처하기 위한 몇 가지 일반적인 징후와 단계입니다. 눈에 보이는 물: 터널 내에 물이 고이거나 흐르고 있는지 관찰합니다. 수위가 급격히 상승하거나 터널 전체를 뒤덮고 있는 것은 홍수의 징후입니다. 비정상적인 소리: 홍수를 나타낼 수 있는 급류 또는 콸콸 흐르는 물소리에 귀를 기울입니다. 가시성 감소: 터널 내에 습기나 안개가 과도하게 발생할 경우 침수의 징후일 수 있습니다. 이물질 축적: 나뭇잎, 나뭇가지 또는 쓰레기와 같이 비정상적인 양의 이물질이 터널에 떠다니거나 쌓여 있는지 확인합니다. 이것은..
탄소배출량을 줄이지 못 할 경우 발생하는 문제와 나는... 탄소 배출량을 효과적으로 줄일 수 없는 경우 환경, 사회 및 경제적 영향을 포함하여 다양한 수준에서 여러 가지 결과가 발생할 수 있습니다. 잠재적 결과로 예상되는 것들 기후 변화 강화: 이산화탄소와 같은 온실 가스의 형태로 주로 배출되는 탄소는 지구 온난화와 기후 변화에 기여합니다. 상당한 배출량 감소 없이, 지구의 온도는 계속해서 상승할 것이고, 더 빈번하고 심각한 폭염, 가뭄, 폭풍, 그리고 다른 극단적인 날씨 사건들로 이어질 것입니다. 이것은 광범위한 생태 파괴, 생물 다양성의 상실, 그리고 인간의 건강과 복지에 부정적인 영향을 초래할 수 있습니다. 23년 7월의 장마는 1000년 만에 호우라고 했습니다, 불과 작년에 100년만의 호우였는데 1년이 지나니 1000년으로 격상했습니다, 겪어보니 그때가..

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